Khasiat Buah Bengkoang

Bengkoan sangat menolong bagi penderita diabetes. Dengan sering memakannya, maka dapat menetralisir gula darah dalam tubuh.Hal ini sudah banyak yang membuktikan, karena saya sendiri sudah membuktikannya, karena saya mengatur pola makan tanpa obat dari dokter.

Olah raga pagi hari

setiap pagi dan malam hari makanbuah bengkoang.

mengatur pola makan, selepas magrib diusahakan jangan makan.

kurangi makan karbohidrat pada malam hari dan yang manis-manis.

istirahat yang cukup, dan kurangi stres.

Cobalah!

 

Advertisements

Lautan Cinta

Alangkah indahnya dunia ini

langit biru dan desiran angin menyejukan jiwa

menggoreskan kebahagian sejati

nikmat dari Tuhan penuh kasih dan cinta

hati melayang-layang menari-nari

bergemuru rasa rindu pada kekasih hati

cinta membara seperti buih dilautan lepas

dunia seperti milik mereka berdua

tak ada halangan semua beban terlepas

lautan cinta pun kian menggelora

permata hati sayang dan cinta terikat menjadi satu dalam satu jiwa

dunia milik mereka berdua

dunia oh dunia terasa hidup di surga

Surga

Dimanakah engkau?

kata orang kau tempat menyenangkan

tempat kenikmatan tiada duanya

tempat tak ada kianat dan kecurangan

Surga, siapakah engkau ?

dimanakah engkau berada?

di hati atau di alam akhirat  nanti?

entah dimana keberadaanmu , kucoba mencarimu

hingga waktuku tak tersisa lagi

surga akankah ku ada di tempatmu?

Surabaya,19-1-2017

 

 

 

 

 

Bangkit dan bersatulah

Indonesia merdeka Indonesia akan jaya dan selalu menjadi yang terbaik bahkan bisa menjadi negara super power menggantikan UAS apabila semua rakyatnya bangkit berdiri mengkokohkan dan melanggengkan persatuan dan kesatuan, membuang egois dan keangkuhan RAS.Berdiri sejajar dengan penuh rasa tanggung jawab dan rasa memiliki negeri tercinta yang kaya akan sumber daya alamnya.

Bersatulah wahai seluruh rakyat Indonesia.Bersatu demi kemajuan dan kejayaan bangsa, bukan bersatu demi mengeruk harta benda yang bukan haknya.Jangan ditunda, kapan lagi, ayo sekarang bersama -sama.Bersatu kita teguh, bercerai kita runtuh.

Kita harus bisa meleladani para pemimpin  dan para pahlawan yang betul-betul berjuang demi bangsa dan negara ikhlas tanpa pamrih  .Membela semua yang benar bukan membela dan menutupi kesalahan yang sudah pasti salah.Bergotong royong mengentas kemiskinan.Membangkitkan semangat jiwa-jiwa yang sudah putus asa.Membagi rejeki pada para dhuafa, menaikkan derajat dan mencerdaskan para yatim piatu.

Dengan demikian Indonesia jaya selamanya.Para pemimpinnya hidup tenang tanpa beban hidup yang menjerat akibat tanggung jawab dan kekuasaan yang diselewengkan.

Kita berjalan bersama dengan tulus ikhlas meneruskan dan mewujudkan cita-cita luhur bangsa ini dengan kata” Bismillahirrahmannir rahim”